澳门线上体育:阿胶补血?玛咖能壮阳?这十大“智商税”连坑

2021-02-28 11:41 admin

  屏幕后的小编,深深感受到了“辟谣事业”,任重而道远。为了避免大家再踩坑,精选了一些针对小孩、年轻人、中老年人的“智商税”骗局。

  为了让孩子赢在起跑线上,中国父母可以说是不遗余力。凡是打上了“对孩子好”标签的东西,家长就会扎堆买买买,但这些东西真的有用吗?

  提到DHA,相信宝妈们都不陌生,可能熟悉中又透露着一丝丝迷茫,听说多吃DHA的孩子,会比一般孩子更聪明,而且眼睛也会很好,但真的是这样吗?

  首先我们要知道,DHA俗称“脑黄金”,全称是二十二碳六烯酸,是*中不可或缺的一种不饱和脂肪酸,富含于大脑和视网膜中。

  《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中认为:维持机体维持适宜的DHA水平,有益于改善妊娠结局,婴儿早期神经和视觉功能发育,也可能有益于改善产后抑郁以及免疫功能和睡眠模式等。

  不可否认,缺乏DHA可能会影响孩子的视力发育,所以孩子要摄入足够的DHA含量。

  不过,目前并无任何研究有验证DHA具有优化智力的作用,所以目前欧洲食品安全局宣布,仅允许产品宣称DHA有益婴幼儿视力发育,不能宣称能优化婴幼儿及青少年大脑发育。

  同时,专家认为婴幼儿补充DHA应当首选通过日常饮食摄入,如可多吃富含DHA的海鱼、虾蟹、海带、海鱼等,当无法通过饮食补充时,再考虑DHA补充剂。

  乳铁蛋白,是天然存在于哺乳类动物乳汁中的一种蛋白质。大家都知道,喝母乳的宝宝会比纯奶粉喂养的宝宝免疫力更高,有人就猜想这可能与母乳中的乳铁蛋白有关。

  有些商家为了获取暴利就打“擦边球”,所以就搞了一个“乳铁蛋白”奶粉。然而想从母乳中获取大量的乳铁蛋白,成本太高也不实际,所以商家就想到到了从牛乳中提炼出乳铁蛋白。

  我们先不说母乳中的乳铁蛋白是否对*免疫力有所影响,但牛乳铁蛋白却是在“挂羊头、卖狗肉”。

  日本森永乳业,世界乳铁蛋白生产巨头曾向美国FDA申请书中明确表示,迄今为止并没有证据表明牛乳铁蛋白可改善、促进、加重或恢复*的自身免疫。

  因为并无任何权威机构证明了乳铁蛋白在实际临床中有什么作用,只证实了其安全性,并不能证明有效性,目前澳洲就不允许往奶粉中添加乳铁蛋白。

  都说在爱别人之前,要先学习爱自己、爱惜自己的身体。但居然都快到2020年了,居然还有人相信以下这些谣言!

  这里先说明一下,我们这里讲的是现代医学的“血”,和中医里的“气血”不是同一个意思。现代医学的血指的是身体内流动的血液,可以通过相关检查来判断自己是否贫血。

  贫血有好几种类型,就拿最常见的缺铁性贫血来说。当我们说吃啥补血时,我们真正通过食物“补”的,其实主要是指作为造血原料的铁。而*能吸收利用的铁分为:

  血红素铁:容易被*吸收,吸收过程不受其他膳食因素影响。主要存在于动物的肉类、内脏和血液中;

  非血红素铁:不容易被*吸收,吸收过程常受多种食物的影响。主要存在于植物性食物中。

  阿胶是驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶,主要成分是胶原蛋白,铁和维生素C含量很少。想靠吃阿胶补血?也就想想而已。

  PS:维生素C能将三价铁离子还原成较容易吸收的二价铁离子,促进铁的吸收,所以吃富含维生素C的食物也有利于补血。

  想通过食物达到润肠通便的效果,只有补充多一些纤维素。但是香蕉的纤维素含量在家常蔬果中算是比较低的。苹果、橙、梨、火龙果的纤维含量都明显高于香蕉。

  所以香蕉的通便效果并不明显。而且还没熟透的香蕉含有鞣酸,这种物质反而会引起便秘。

  但同时生姜中的6-姜酚成分会引起毛囊真皮乳头细胞的凋亡,从而抑制头发的生长。所以生姜是治脱发,还是让你掉头发,这还真的不好说。

  酵素听着这么洋气的东西,其实是生物课上的酶,是一种蛋白质。不少小姐姐说吃了酵素后明显感觉变瘦了,其实这是因为酵素中添加了泻药的成分。

  通过腹泻来减轻体重是不可取,腹泻并没有减少身体的脂肪。短时间体重下降主要是体内水分的流失,这样会导致身体电解质紊乱,影响营养吸收。

  虽说国家明令禁止在化妆品中添加铅等重金属,但在口红制造工艺的过程中,还是无法避免地引入了一些重金属杂质,例如铅。

  但并不需要谈“铅”色变。我们生活的三要素水、食物、空气,即使经过一系列处理,也含有铅等重金属。

  按我国对正规口红含铅量要求:不得超过10毫克/千克。按一支口红4g计算,除非一天吃掉4支口红以上才会中毒噢。

  小编去搜了搜,发现几乎所有商家声称:红酒能达到美容抗氧化、软化血管、抗癌等功效,背后都是以白藜芦醇这个成分为支撑证据。

  首先我们要知道红酒中的白藜芦醇含量低得可怜,通常只有0.5-10mg/L,而在证明其具有抗衰老的实验中,白藜芦醇的摄入量超过了1120mg。

  再者,红酒也是酒,是酒对身体都不好。2018年,世界医学界权威学术期刊《柳叶刀》已证实:饮酒的安全剂量为0,喝一点对健康都有害。所以也别再信啥枸杞、人参泡酒能强身健体,有益健康了。

  前脚还在鄙视爸妈被忽悠乱买东西,后脚自己就交上“孝心智商税”了?记得提前爸妈也再信这些骗局了,自己也不要再被骗。

  但其实高钙奶也是普通牛奶,只不过是商家为了宣传噱号,在牛奶生产过程中,人为额外添加了一些钙,让牛奶中的“含钙量”看似更高。

  受成本的影响,市面上大部分高钙奶中添加的都是碳酸钙,这种钙不易被*吸收。换句话说就是,高钙奶是看似“高钙”,可这你的身体吸收不了它鸭!

  普通牛奶本来就是一种高钙饮品,而且普通牛奶中的钙以乳钙形式存在,可以直接被*吸收。

  据说每晚一足贴,能排毒素、祛湿气、缓解疲劳、助眠养颜。足贴越黑,毒素越多,越用足贴,越少毒素?

  不管我们信不信,反正至少几亿人都在用,据统计2018年足贴消费成交量高达23亿贴。

  首先排毒是个养生伪概念,无论是中医还是西医,都没有排毒这一说法,日常的排便排汗是排除代谢产物,而不叫排毒。

  其次,足贴之所以会变黑,是因为其中都添加了像竹炭这类本身就呈深黑色的成分遇水(脚汗),就会显色变黑。

  再者,对比了中日泰数十款足贴,发现大多的主要成分是竹醋或竹酢。小编认真去翻看了国内外研究资料,并没有发现它在临床上有外敷治疗的功效作用,反倒是在猪饲料应用中找到了它。

  写这篇文章最大的目的,是想尽我们小小的一份力量,去传播更多正确的知识,让更多人知道真相,让更少人被骗,让骗子无人可骗。

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  还有,如果你还听过或被其他“智商税”骗过,记得去留言区留言,让更多人知道,让骗子无人可骗。


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